Tägliche Detox-Routinen

Lerne sichere und effektive Detox-Routinen umzusetzen, inklusive Zungenreinigung, Ölziehen, Hydration, Enemas, Bewegung und Atemübungen.

Bewusste Ernährungsgestaltung

Gestalte deine Ernährung bewusst mit frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln, Säften und zucker- sowie koffeinfreien Phasen.

Reflexion und Selbstbeobachtung

Nutze Checklisten, tägliche Fragen und kleine Hausaufgaben zur besseren Wahrnehmung deines Befindens und Verständnisses.

Mein Kurs:  Darm-Detox &  Parasiten-Cleanse

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihrem Körper eine bewusste Pause schenken und ihren Darm auf sanfte, natürliche Weise entlasten und stärken möchten. Ideal für Interessierte an Detox, Darmgesundheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge, unabhängig von vorheriger Erfahrung. Lerne in 10 Tagen, wie du mit Detox-Rezepten, Reflexionstechniken und nachhaltiger Selbstfürsorge Körper und Geist stärkst.

Über mich

Ich bin Nina Noel – und meine größte Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu begleiten, ihre Gesundheit selbstbestimmt in die Hand zu nehmen. Über viele Jahre habe ich mich intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit, Detox-Methoden, Parasiten-Cleanses und der Bedeutung einer starken Darmbalance beschäftigt. Dabei durfte ich am eigenen Körper erfahren, wie sehr unsere Energie, Klarheit und Lebensfreude mit unserem Innersten verbunden sind. Mein Wunsch ist es, dir mit diesem Guide nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern dir einen praktischen Fahrplan an die Hand zu geben, der dich Tag für Tag unterstützt. Ich möchte, dass du verstehst, was in deinem Körper passiert – und dass du die Werkzeuge hast, selbst aktiv zu werden. Denn echte Heilung beginnt dann, wenn wir Verantwortung übernehmen und die Signale unseres Körpers ernst nehmen. Dieser DIY-Guide ist deshalb bewusst so gestaltet, dass er leicht verständlich, praxisnah und alltagstauglich ist. Du findest darin nicht nur Schritt-für-Schritt-Anleitungen, sondern auch Tipps, Tricks und kleine Routinen, die dich bei deinem Detox – und für dein Leben danach begleiten. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Vitalität, Leichtigkeit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Mehr Einblicke in meine Arbeit und mein Leben findest du auf Instagram: @ninanoel.

Was Teilnehmende sagen

Hier kannst du einen Blick auf das Feedback einiger unserer Teilnehmer werfen.

Liebe Worte einer unserer Teilnehmerin
Anonyme Teilnehmerin

Feedback zum Verlauf während des Detox

Bewertung
Ich muss euch etwas Spannendes zeigen. Ich tracke meinen Schlaf und heute hatte ich Werte, wie noch nie! Ruhepuls so niedrig wie ncoh nie, Herzfrequenzvariabilität so gut wie nich nie, usw... Zeigt, wie sich der Körper auch in der Nacht erholen kann, wenn er nicht am verdauen ist...
Anonymer Teilnehmer

Während des Detox

I'm really excited! I've already tried a lot of things: fasting, detox, colon hydro... I like to go a bit extreme with them, even water fasting and such. I know it's really hard for some participants, but I've never done a cleanse so gentle and at the same time so effective! Since Sunday, I've lost 3.5 kg (that wasn't planned at all, but a nice side effect), exactly what was bothering me! My skin has gotten even better. Today I even put on a skin-tight Skims dress. A week ago, I wouldn't have even looked at it! I walked through the house, feeling super good and really sexy, and then I thought: "Wait a minute, you sexy little thing... you just had a garlic enema.
Anonyme Teilnehmerin

Nach Abschluss des Detox

Ich möchte euch von Herzen danken! Es ist eine wundervolle Sache und ich habe mich super gefühlt. Mein Darm und somit mein Körper dankt es mir und diesen Dank möchte ich gerne weitergeben. Mein “Helm” über den Kopf hat sich aufgelöst, es ist mehr Klarheit da, der Blähbauch ist verschwunden, die Haut ist weich und hat wieder glow und das Schönste, mein Darm fühlt sich wieder heil an!!! DANKE!!! Wundervoll.
Anonyme Teilnehmerin

Nach Abschluss des Detox

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